Hvor går grænsen? To psykologer om den fine balance mellem ja og nej.

Forlagets omtale:
Så' det nok!

Er dit liv ude af kontrol? Udnytter andre dig? Har du svært ved at sige nej? Er du skuffet over Gud, fordi dine bønner ikke er blevet opfyldt?

At sætte klare grænser er en forudsætning for en sund og harmonisk livsstil. En grænse markerer den personlige 'ejendomsret', inden for hvilken det er dig, der har ansvaret. Med andre ord: Dine grænser definerer, hvem du er - og hvem du ikke er!

At sætte grænser er en god ting.

Alligevel føler vi det ubehageligt. At sætte grænser handler ikke om at være ligeglad. Eller om at finde en undskyldning. Det handler om at ville det gode ved at repræsentere sine egne værdier og mål.

Fantastisk lærerig bog der helt sikkert vil give dig en ny indsigt i din egen person og kaste lys over mange af fortidens frustrationer.