Forlagets omtale:
At faste er at tage sig selv alvorligt. Det er at tænke stort om livet. Men hvordan griber man det an? Det giver denne lille bog gode svar på. Peter Halldorf skriver engageret og provokerende om fastens glæder og farer. Han viser fasten som en rig mulighed for at blive stille for Gud og få skærpet sine åndelige sanser. I 'Vejledning om fasten' er der konkrete råd til den der vil faste - og faste kan ligeså vel handle om an tid at give afkald på TV'et, mobilen eller samværet med vennerne i en periode som at undlade at spise og drikke. Hovedformålet med fasten er at koncentrere sig om samværet med Gud. Kapiteloverskrifterne er som følger: Hvorfor faste?, Beskæring af livet, Når Ånden leder os, Fastetiden og kirkeåret, At trække en grænse for sit liv, Hvordan begynder man?, Ørets og øjets faste, Fasten som en vej til frihed, Fastens fristelser, Bøn under faste, Den åndelige læsning, Tårer og solidaritet, De tre hellige dage.